sábado, janeiro 31, 2015

Muffin de maçã com aveia (vegano)

Hoje a receita é pro lanche da criançada! Olha só super fácil e prático. Alimente seus filhos com alimentos saudáveis e nutritivos.

MUFFIN DE MAÇÃ COM AVEIA (VEGANO)


quarta-feira, janeiro 28, 2015

Pudim de paçoca

No sábado aqui onde moro, teve um evento com food truck, onde experimentai pudim de paçoca. Gostei muito, o Chef italiano me disse que era uma receita campeã de um programa da Record, então fui procurar a receita, que  está abaixo. Encontrei mais 3 receitas parecidas, mas diferentes.  Ontem postei receitas de paçoca, pois sei que tem lugares onde é difícil encontrar esse docinho. Vale a pena experimentar!


 PUDIM DE PAÇOCA

terça-feira, janeiro 27, 2015

Paçoca de amendoim

Um doce muito apreciado por nós brasileiros, muito saboroso e nutritivo. A criançada adora! Abaixo tem 4 receitas parecidas, porém diferentes entre si.

PAÇOCA DE AMENDOIM



sexta-feira, janeiro 23, 2015

quarta-feira, janeiro 21, 2015

Tapioca com recheio de frango

Uma deliciosa refeição para esses dias quentes, esta receita ensina a preparar a massa da tapioca. Tem uma receita anterior Tapioca salgada, de 6.11.12,  muito boa também, um pouco diferente desta. Vale a pena experimentar.


TAPIOCA COM RECHEIO DE FRANGO

segunda-feira, janeiro 12, 2015

Salada rica com chia

Com o calor que está fazendo, não temos vontade de comer comidas quentes. Então que tal uma super salada. Rica em nutrientes, e deliciosa. Experimente.


SALADA RICA COM CHIA

terça-feira, janeiro 06, 2015

Salada de repolho roxo com maçã verde à moda da D. Maria

Esta receita aprendia com minha mãe há muitos anos atrás. Depois de conhecer melhor os benefícios do repolho, vou utilizá-lo mais nas minhas refeições. Vejam o post anterior falando qual é o melhor pra saúde: o repolho verde ou o roxo. 

SALADA DE REPOLHO ROXO COM MAÇÃ VERDE À MODA DA D. MARIA

Repolho branco ou repolho roxo?

Outro dia fui à feira de orgânicos pra comprar repolho e fiquei na dúvida, qual é o melhor pra saúde, o roxo ou o branco? Então já sabe, né, sou curiosa e procurei saber qual tem mais nutrientes. Veja o que encontrei a respeito, a que achei a melhor explicação. Cheguei à conclusão de que vale a pena usar uma vez um, outra vez outro. Ou então usar os dois juntos. Veja abaixo e confira. Também tem a receita de um suco de repolho que auxilia no tratamento de úlceras.


REPOLHO BRANCO X ROXO: PRINCIPAIS BENEFÍCIOS


segunda-feira, janeiro 05, 2015

Suco antiobesidade

Depois das festas estou atrás de receitas pra eliminar os excessos na alimentação.  Olha só este suco, só com ingredientes naturais, e muito saboroso. Procure frutas maduras, assim não será necessário adoçar o suco. Tem também o que cada um tem de benéfico ao organismo.   Dê preferência aos alimentos orgânicos. Desejo que todos tenham excelente saúde em 2015.

SUCO ANTIOBESIDADE: ACELERA O METABOLISMO E ESTIMULA QUEIMA DE GORDURA  

sábado, janeiro 03, 2015

Suco rosa e seus benefícios

Um suco saboroso, nutritivo e muito benéfico para a saúde. Abaixo tem os benefícios do suco. No blog tem outros sucos muito bons. Confira.


Receita de suco rosa



sexta-feira, janeiro 02, 2015

Suco detox de uva verde

Depois das festas de fim de ano, um suco que ajuda a eliminar as toxinas e purificar é o que desejamos. Experimente este suco delicioso! Acrescentei mais uma receita parecida, só que tem mais 2 ingredientes. Confira.


SUCO DETOX DE UVA VERDE